ปลาจาระเม็ดผัดเม็ดมะม่วง

2. ปลาจาระเม็ดผัดเมล็ดมะม่วง
เครื่องปรุง
      • ปลาจาระเม็ด 1 ตัว
      • แครอตหั่นชิ้นลวกสุก 1/4 ถ้วย
      • ข้าวโพดอ่อนผ่าครึ่งหั่นท่อน 1/4 ถ้วย
      • ต้นหอมหั่นท่อน 1/4 ถ้วย
      • เห็ดหอมแช่น้ำ 2 ดอก
      • พริกชี้ฟ้าแห้งหั่น 2 เมล็ด
      • เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ทอด 1/4 ถ้วย
      • น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
      • น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
      • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
      • ล้างปลาแล้วแล่เอาแต่เนื้อปลา หั่นเป็นชิ้นขนาดพอคำ ลงทอดจนสุกเหลือง
      • หั่นเห็ดหอมเป็นชิ้นแล้วนำลงทอด ตักขึ้น ทอดพริกแห้งต่อแล้วตักขึ้น
      • ใส่น้ำพริกเผาในกระทะ ใส่น้ำมันเพิ่มอีก 2 ช้อนโต๊ะ เติมน้ำปลา ซีอิ๊วขาว เห็ดหอม พริกชี้ฟ้าทอด แครอท ข้าวโพดอ่อน ผัดให้เข้ากัน
      • ใส่เมล็ดมะม่วงหิมพานต์และต้นหอม ลงผัดให้เข้ากันแล้วตักใส่จานเป็นอันเสร็จ

 

ฟังวิทยุออนไลน์

Blogger news

ตรวจผลฉลากกินแบ่งรัฐบาล